איך לפרוץ למוח ישן חוזר 5,000 שנה למצרים העתיקה. ספר המתים המצרי הוא התיעוד הראשון של שליטה מוחית באמצעות כישופים והיפנוזה כדי לשעבד."שְׁלוּחַת חלומות ממוקדת" (TDI) היא
"פרוטוקול להפעלה מחדש של זיכרונות במהלך השינה בדרך שמובילה לשילוב של הזיכרון הממוקד, או זיכרונות קשורים, בתוכן החלום". במילים אחרות, מדענים חוקרים אילו מקטעים בדפוס השינה שלנו הם הקלים ביותר ל"פריצה" והשפעה על תוכן החלומות.
הזמן הטוב ביותר להציג מידע ממוקד הוא במהלך השלב הראשון של השינה, הנקרא היפנגוגיה – מצב של חצי-תודעה שבו האדם עדיין יכול לשמוע ולעבד שמע לפני שהוא נרדם. צלילים המושמעים בזמן זה יכולים לשמש כשער למוחו של הישן.
אל תצפו בפודקאסטים, במיוחד של ניצולים לא מרפאים, לפני השינה. כבו את ה-Wi-Fi בזמן השינה.
אם יש לכם התקפה, אל תתעלמו ממנה, כי ייתכן שזו ניסיון לחטוף חלק מהנשמה. התפללו נגד זה מיד 
תגובות